शराब संतान सुख में बन सकती है बडी बाधा – डॉ वंदना
-मदिरापान से स्पर्म काउंट आकार शेप और सघनता प्रभावित होने के चांस ज्यादा
– पुरुषों में मदिरापान के सेवन से कई प्रकार की समस्याएं आ रही है सामने
चंडीगढ़, 10 अप्रैल ( हरप्रीत सिंह जस्सोवाल) इन दिनों दुनिया भर में पार्टियों में शराब का सेवन आम हो चला है, लेकिन ज्यादा मात्रा में शराब पीने से सेहत पर ज्यादा असर पड़ता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, लगभग 35 प्रतिशत पुरुषों और महिलाओं ने बांझपन के कारणों की पहचान की है। अध्ययन में बताया गया कि लगातार अधिक मात्रा में शराब पीने से शुक्राणुओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सप्ताह में 14 या अधिक ड्रिंक लेने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है और शुक्राणुओं की संख्या प्रभावित हो सकती है।
शराब शुक्राणुओं की संख्या, आकार, सघनता और गतिशीलता को बदलकर प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है। अधिक मात्रा में शराब का सेवन शुक्राणु उत्पादन को कम कर सकता है और नपुंसकता या बांझपन का कारण बन सकता है। अंडकोष सिकुड़ जाता है, जिससे नपुंसकता या बांझपन हो सकता है।
गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे जोड़ों के लिए यह एक विनाशकारी अनुभव हो सकता है, क्योंकि वे शराब के सेवन से पुरुष प्रजनन क्षमता पर पड़ने वाले प्रभाव से अनजान हो सकते हैं। हाल ही में एक जोड़े ने अपनी कहानी सोशल मीडिया पर शेयर करते हुए अपनी व्यथा बयान की है कि भारी मात्रा में शराब का सेवन पुरुष प्रजनन क्षमता और इसके संभावित परिणामों पर पड़ सकता है। दंपति कुछ समय से गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे थे, और आखिरकार जब वे गर्भवती हुईं, तो उन्हें बार-बार गर्भपात का सामना करना पड़ा। परीक्षण करने के बाद, यह पता चला कि पति के शुक्राणुओं की संख्या कम थी और शुक्राणु की गुणवत्ता खराब थी, जिसके लिए पति ने शराब का अधिक सेवन किया था।
पति, जो कई वर्षों से अत्यधिक शराब पी रहा था, शुरू में इस बात से अनभिज्ञ था कि शराब का उसकी प्रजनन क्षमता पर क्या प्रभाव पड़ सकता है। हालांकि, चिकित्सा विशेषज्ञों से सलाह लेने के बाद, उन्हें शराब का सेवन कम करने की सलाह दी गई, जिससे उनके शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता में सुधार हुआ। दंपति आखिरकार सफलतापूर्वक गर्भ धारण करने और बच्चे को पूर्ण अवधि तक ले जाने में सक्षम थे।
डॉ. वंदना का कहना है कि, ”फर्टिलिटी सेंटर से आकार सहित विस्तृत वीर्य विश्लेषण प्राप्त करके शुक्राणु की गुणवत्ता की जांच की जा सकती है। डीएनए विखंडन सूचकांक (डीएफआई) शुक्राणु के डीएनए को हुई क्षति का और विश्लेषण करता है जो शरीर की आंतरिक समस्याओं या बाहरी वातावरण और जीवनशैली कारकों के कारण हो सकता है। बेहतर जीवन शैली और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना और नशीले पदार्थों से दूर रहना बेहतर वीर्य मापदंडों की ओर मार्ग प्रशस्त करता है। कुछ हद तक कम संख्या, शुक्राणुओं की गुणवत्ता वाले मरीजों को प्रजनन उपचार के रूप में आईयूआई (अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान) की पेशकश की जाती है। यदि वीर्य की संख्या, गतिशीलता और आकृति बहुत खराब हैं, तो ICSI / PICSI / IMSI के तरीकों को बांझ दंपति को सुझाया जाता है, जिसमें अंडे को IVF लैब में शरीर के बाहर सबसे अच्छे चुने गए शुक्राणु द्वारा निषेचित किया जाता है।
पुरुष प्रजनन क्षमता पर शराब की खपत का असर एक ऐसा मुद्दा है जिस पर अधिक ध्यान देने और जागरूकता की आवश्यकता है। यह महत्वपूर्ण है कि पुरुषों को अत्यधिक शराब पीने के संभावित परिणामों के बारे में शिक्षित किया जाए और उन्हें स्वस्थ जीवनशैली विकल्प चुनने के लिए प्रोत्साहित किया जाए। इससे न केवल उनकी प्रजनन क्षमता में सुधार होगा बल्कि उनके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को भी लाभ होगा। शराब का सेवन कम करने से शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता में सुधार हो सकता है और एक सफल गर्भावस्था की संभावना बढ़ सकती है।
एक स्वस्थ जीवन शैली प्रजनन क्षमता को बढ़ाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अत्यधिक शराब का सेवन, तनाव, चिंता, अधिक वजन होना और धूम्रपान आपके स्वास्थ्य के साथ आपकी प्रजनन क्षमता को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। एक स्टडी में पाया गया कि जो लोग अच्छी डाइट लेते हैं, उनके स्पर्म क्वालिटी बेहतर होती है। यह विशेष रूप से अधिक फल, सब्जियां, समुद्री भोजन और अनाज खाने वालों पर किया गया था। पुरुषों को अपनी प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए और अच्छी नींद से तनाव नहीं लेना चाहिए। चिकित्सक से आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं की जानकारी मांगी जानी चाहिए।
